| Cidades | Habitantes (IBGE, 2015) | No de Espíritas (IBGE, 2010) | Espíritas Percapta | AME |
| Alto Caparaó | 5.702 | 3 | 1.900,67 | |
| Alto Jequitibá | 8.528 | 185 | 46,10 | |
| Caiana | 5.354 | 98 | 54,63 | |
| Caparaó | 5.454 | 25 | 218,16 | |
| Caputira | 9.392 | 29 | 323,86 | |
| Carangola | 33.463 | 558 | 59,97 | |
| Chalé | 5.817 | 17 | 342,18 | |
| Divino | 20.012 | 53 | 377,58 | |
| Durandé | 7.818 | 13 | 601,38 | |
| Espera Feliz | 24.469 | 521 | 46,97 | |
| Lajinha | 20.262 | 87 | 232,90 | |
| Luisburgo | 6.408 | 4 | 1.602,00 | |
| Manhuaçu | 86.844 | 478 | 181,68 | |
| Manhumirim | 22.577 | 166 | 136,01 | |
| Martins Soares | 7.968 | 3 | 2.656,00 | |
| Matipó | 18.713 | 54 | 346,54 | |
| Orizânia | 7.831 | 0 | 0,00 | |
| Pedra Bonita | 7.051 | 0 | 0,00 | |
| Reduto | 7.023 | 21 | 334,43 | |
| Santa Margarida | 15.982 | 7 | 2.283,14 | |
| Santana do Manhuaçu | 8.844 | 0 | 0,00 | |
| São João do Manhuaçu | 11.153 | 15 | 743,53 | |
| São José do Mantimento | 2.755 | 0 | 0,00 | |
| Simonésia | 19.421 | 58 | 334,84 | |
| TOTAL | 368.841 | 2.395 | 154,00 |